Tips Kamar Tidur Yang Nyaman

Kamar tidur sering kali menjadi tempat bekerja atau terkadang berolah raga bagi pemilik kamarnya. Sehingga seringkali pemilik kamar tidur merasakan kurang nyaman pada saat tidur. Hendaknya kamar tidur memanjakan juga memberi energi positif secara bersamaan. Kamar tidur yang baik adalah jika kamar itu nyaman, menenangkan dan Anda

Anda dapat mencoba tips sedehana dibawah ini, agar anda merasakan kenyamanan dan ketenangan saat tidur.

1. keluarkan segala barang atau alat elektronoik dikamar Anda. Seringkali pemilik kamar tidur memasukan alat-alat ini semua dapat dikerjakan di kamar tidur. Namun alat-alat Elektronik dapat membuat anda tidak nyaman saat sedang tidur, karena pikiran anda akan terfokus pada alat-alat tersebut.
2. buka jendela kamar tdur anda, agar ada sirkulasi udara. Buka pada saat pagi hingga menjelang tidur. Bagi Anda yang menyukai tanaman, jangan taruh tanaman dalam kamar, kecuali kamar tidur Anda cukup luas, dan tanaman tersebut berada jauh dari tempat tidur.